Nutricionista Esportivo & Clínico

DAVID
EFFGEN

15 Anos Transformando Corpos e Vidas

Nutrição de alta performance para atletas, praticantes de atividade física e quem busca saúde real. Protocolos personalizados com base científica e acompanhamento contínuo.

David Effgen Nutricionista
15+Anos de Experiência
15+Anos de Atuação
1.000+Pacientes Atendidos
100%Personalizado
2xEspecialista CRN
David Effgen
15+Anos de Formado

NUTRICIONISTA ESPORTIVO & CLÍNICO

Sou David Effgen, nutricionista com mais de 15 anos de experiência em nutrição esportiva e clínica. Minha missão é transformar a relação das pessoas com a alimentação, unindo ciência e prática no dia a dia.

Trabalho com atletas de alta performance, praticantes de musculação, esportes de endurance e pessoas que buscam melhorar a saúde de forma consistente e sustentável — sem extremismos, sem dietas impossíveis.

  • Especialista em Nutrição Esportiva — CRN
  • Especialista em Nutrição Clínica e Funcional
  • Atendimento online e presencial
  • Protocolos baseados em evidências científicas
  • +1.000 pacientes acompanhados ao longo da carreira

A TRANSFORMAÇÃO COMEÇA AQUI

Cada resultado que você vê ao lado representa uma jornada real — de pessoas que decidiram parar de tentar sozinhas e investir em acompanhamento profissional de verdade.

Com um protocolo personalizado, suporte contínuo e ajustes estratégicos ao longo do processo, os resultados não são sorte. São consequência de método.

Quero minha transformação
AntesAntes
DepoisDepois

O MÉTODO DAVID EFFGEN

Um processo estruturado em 4 etapas que garante resultados reais, consistentes e duradouros — sem achismo, sem dietas genéricas.

01
🔍

AVALIAÇÃO COMPLETA

Anamnese detalhada, análise de exames, histórico alimentar, composição corporal e objetivos. O diagnóstico preciso é a base de tudo.

02
📋

PLANO PERSONALIZADO

Cardápio 100% individualizado para o seu biotipo, rotina, preferências e objetivo — seja ganho de massa, perda de gordura ou saúde clínica.

03
📊

MONITORAMENTO CONTÍNUO

Acompanhamento regular com ajustes estratégicos ao longo do processo. Você não fica sozinho em nenhum momento da jornada.

04
🏆

RESULTADO SUSTENTÁVEL

Educação nutricional para que você mantenha os resultados de forma autônoma — porque o objetivo é mudar o estilo de vida, não só o peso.

RESULTADOS DOS MEUS PACIENTES

Transformações reais de pessoas reais. Cada foto representa dedicação, método e acompanhamento profissional.

Resultado paciente Resultado paciente Resultado paciente Resultado paciente Resultado paciente Resultado paciente David Effgen David Effgen

QUEM JÁ TRANSFORMOU

Resultados reais de quem decidiu investir em saúde com acompanhamento profissional de verdade.

★★★★★

"O David mudou completamente minha relação com a comida. Perdi 14kg em 4 meses sem passar fome, com um cardápio que eu realmente consigo seguir. Nunca pensei que seria possível!"

CA
Carla A.
Perdeu 14kg · Consultoria Premium
★★★★★

"Como atleta de crossfit, precisava de algo específico para minha performance. O protocolo do David foi cirúrgico: ganhei massa muscular, melhorei meu rendimento e ainda emagreci."

RT
Rafael T.
Atleta CrossFit · Consultoria Esportiva
★★★★★

"Tentei várias dietas antes e não conseguia manter. Com o David aprendi a comer de verdade. Em 6 meses minha saúde melhorou, os exames normalizaram e perdi 11kg de gordura."

MF
Mariana F.
Perdeu 11kg · Consultoria Online

⭐ Depoimento real de paciente

Depoimento de paciente via WhatsApp

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  • 1 retorno incluído
  • Suporte via WhatsApp
  • Presencial ou online
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R$2.100
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  • 6 meses de acompanhamento total
  • Cardápio reajustado mensalmente
  • 6 retornos incluídos
  • Suporte prioritário WhatsApp
  • Análise completa de exames
  • Planejamento de suplementação
  • Maior economia e resultado
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  • Retornos online incluídos
  • Suporte via WhatsApp
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  • 12 meses de acompanhamento
  • Cardápio reajustado mensalmente
  • Retornos mensais incluídos
  • Suporte prioritário WhatsApp
  • Análise completa de exames
  • Plano completo de suplementação
  • Maior transformação do ano
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